17.05.2011, 21:16
Cześć 
Pomyślałem że można by zrobić taki temat.
Jak wiadomo nie żyjemy tylko szkołą, pracą, komputerem(chociaż pokemony nim żyją). Fajnie jest się poruszać, a ja proponuję Siłownię!
Chciał bym się dowiedzieć jak społeczność tego forum dba o swoje zdrowie, wygląd itp.
Zbliża się lato, w sumie trochę już za późno na zaczynanie "nagle" dbania o siebie. Wiadomo, basen - trzeba jakoś wyglądać? Zapadnięta klatka piersiowa, brzuszek obrośnięty tłuszczem. Radzicie sobie z tym?
Piszcie jak dbacie o swój wygląd.
Jeżeli chodzicie na siłownię, piszcie swoje doświadczenia, dla tych nowych którzy nie wiedzą od czego zacząć.
Sam chętnie odpowiem na pytania związane z "kulturystyką" i ćwiczeniami siłowymi.
Pomyślałem że można by zrobić taki temat.
Jak wiadomo nie żyjemy tylko szkołą, pracą, komputerem(chociaż pokemony nim żyją). Fajnie jest się poruszać, a ja proponuję Siłownię!
Chciał bym się dowiedzieć jak społeczność tego forum dba o swoje zdrowie, wygląd itp.
Zbliża się lato, w sumie trochę już za późno na zaczynanie "nagle" dbania o siebie. Wiadomo, basen - trzeba jakoś wyglądać? Zapadnięta klatka piersiowa, brzuszek obrośnięty tłuszczem. Radzicie sobie z tym?
Piszcie jak dbacie o swój wygląd.
Jeżeli chodzicie na siłownię, piszcie swoje doświadczenia, dla tych nowych którzy nie wiedzą od czego zacząć.
Sam chętnie odpowiem na pytania związane z "kulturystyką" i ćwiczeniami siłowymi.